作者：成语大世界日期：
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第一，提升同理心，建立同一观察角度，和别人的观zd察与思想的角度一致。
第二，在做别人的同时，一定不要失去自己。自己的观点回也很重要，有助于思考别人的观点。
第三，可以通过想象和借助外力。比如我想他一样感同身上，现在他失恋了，那么我可以想象和答他一样的经历，我会产生什么样的感受。也可以问别人，经历过这种情况的，收集相关的信息，更好的做到感同身受。
一般还是很难得吧
什么叫感同身受，也就是换位思考，有人受气被冤枉了找你倾诉，如果换作是你会是什么感觉，自己受过别人的冤知枉气，就知道找你倾诉的人是什么感觉了。我觉得你这不是感同身受的问题，而是说话方式方法的问题，你无意间道的一句话惹别人生气，可能是你平时的说话内习惯，可是对不同的人说却会有不同的感受，有些人不在乎，有些人忿忿不平，你要学着对不同的人说不同的话。比如有人说话带脏字，有些人听习惯了，觉得没容什么，可有些人听了觉得是侮辱，这就要会收敛，不要让习惯左右自己，适时做出不同对话方式。