作者：成语大世界日期：
返回目录：成语大全
如果你只是偶尔出现，抄可能只是你心理作用，最近遇到什么烦心事可能就产生这样的症状，但是如果你正常情况下也这样，可能的考虑脑部的病变 了。
根据你的症状，可能只是你的心理作用，不必担心，很多人有时候就有这样袭的情况，很容易健忘，然后就怀疑自己的了健忘症之类的，其实只是一个时期人的心理作用而已，不必过于担心，自己慢慢纠正是可以恢复的，如果效果不好，建议去医院检zd查，应该没有什么问题的。
我见过这种货色，满嘴放炮，说话自己打自己嘴巴，没句真话，这种人别跟她泛事，她说话当耳边风，别当真！
这倒不是抑郁症的核心症状。
不过，有些抑郁者，可能没有休息好，所以影响了思维、说话。
有些抑郁者可能不爱与人说话，于是久而久之，社交、语言抄功能有退步。
建议抑郁者：
适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，袭跳跳舞，做做操……多与他人交流、谈心，活动一下舌头，倾吐压力、不快，或者一起解决实际问题。
平时，要以乐观、豁达的心态看问题，读点励志好书，擅于看到事物积极、有益的一面，有长zd远眼光，而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
有时间，还建议咨询心理医生。包括考虑适当用药。