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为什么总感觉有心无力-最近经常感觉有心无力,怎么了?

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我和你得感觉一模一样,我试着想了一下这是为什么,后来我终于想明白了,有挺多原因得,一是你工作压力大,二是你心里有事要找一个知己聊聊zhidao就好了,三就是你睡眠不主,四 就想我似的以前我天天压腿跑步等运动现在工作了,一不运动身体不舒服,没事踢踢腿什么得呵呵就舒服多了。还有就是病了。 浑身关节无力,浑身软绵绵的;精神萎靡、头昏头晕、失眠多梦、腰膝酸软、四肢无力;经常感到很困倦(气血亏虚) 无法熟睡,多梦、易惊醒;手心,脚心发热,易出汗(气虚易汗出,阴虚自内热,五心烦热:睡眠不好,多梦,易惊醒也是血虚的一症状,血不养心,心主藏神) 睛干涩、胀痛,(血虚,肝藏血,开窍于目,则目干目涩) 吃完饭后有时很快会感到饥饿,大便次数较频繁,但每次量很少,较稀不成形(多食易饥,是胃强脾弱的症状,脾胃失调,脾弱则大便不成形

没有什么好迷茫的。
看你心里面还有没有她。有就追回来。
她莫非是想找一个有安全感的人,你想想如何才能带给她安全感还好。
如果单单纯纯只是出于朋友角度,就多和她聊聊天,带点正能量给她咯


累了就休息一下。是不是有宏伟计划,但真正实施起来却困难重重,如果这样就必须把目标调整一下,不要大而全的,我觉得小而精就好,每天安排时间,既要有学习时间也要有放松时间。

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