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神经衰弱是因体内伍羟色胺与儿茶酚胺神经递质失衡所致，神经衰弱属于亚型神经症类，多数人能通过休息放松恢复自主神经功能，如果得不到有效百的治疗，病程十年以上者也很多见．
神经衰弱在发度病前多有一些心理因素。这些心理因素常常引起病人的过度联想和任意推断，对客观显示或躯体感受形成曲解，从而引发多种内心障碍，通过心理治疗可以打消病人的思想顾虑，减轻知病人的思想负担，以此达到治病的目的。神经衰弱者要增加心理素质的培养，达到增强勇敢、坚定、乐观的态度来对待困难和危机，心态好，治疗效果好，可以肯道定的说，心理治疗是有效的，但不能看做是唯一的，必须综合使用。同时，要注意劳逸结合，内积极参加有氧健身运动，保证充足的睡眠时间，合理膳食，重视饮食与运动相平衡．特殊要提醒神经衰弱者，要乐观看待自己，不能把自己当永久的病人．神经衰弱其实只是亚健康状态，注意调节情绪症状就会好转，而缓解这个病情的就有德甫的怡郁咹茶舒容缓情绪，清心安神。
神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。近世纪，神经衰弱的概念经历了一系列变迁，随着医生对神经衰弱认识的变化和各种特殊综合征和亚型的分出，在美国和西欧已不作此诊断，CCMD-3工作组的现场测试证明，在我国神经衰弱的诊断也明显减少。关于神经衰弱治疗有的是可调节好的，前期建议服用怡瑜安茶安神调理神经系统，此外还要妥善安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，坚持锻炼身体，适当参加文娱活动，既注意消极的休息。
病因
很多患者患病前具有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d83334耐受限度，即可发病。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳。大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，不过，长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
神经衰弱是因体内伍羟色胺与儿茶酚胺神经递质失衡所致，神经衰弱属于亚型神经症类，多数人能通来过休息放松恢复自主神经功能，如果得不到有效的治疗，病程十年以上者也很多见．
神经衰弱在发病前多有一些心理因素。这些心理因素常常引起病人自的过度联想和任意推断，对客观显示或躯体感受形成曲解，从而引发多种内心障碍，通过心理治疗可以打消病人的思想顾虑，减轻病人的思想负担，以此达到治病的目的。神经衰弱者要增加心理素质的培养，达到增强勇敢、坚定、乐观的百态度来对待困难和危机，心态好，治疗效果好，可以肯定的说，心理治疗是有效的，但不能看做是唯一的，必须综合使用。同时，要注意劳逸结合，积极参加有氧健身运动，保证充足的睡眠时间，合理膳食，重视饮食与运动相平衡．特殊要提醒神经衰弱者，要乐观看待自己，不能把自己当永久的病人．神经衰弱其实只是亚健康状态，注意调节情绪度症状就会好转，而缓解这个病情的就有德甫的怡郁咹茶舒缓情绪，清心安神。