作者：成语大世界日期：
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1、经常做眼保健操：眼保健操能够有效预防和治疗近视，特别是经常用眼的白领和在校学生，应该每天定时做眼保健操。
2、双手zhidao搓眼：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、经常转动眼球：找个安静的地方，双眼睁开，不要动头，只转动眼睛，可以顺时针慢慢转，转几分钟后再逆时针转动眼球，这种转眼法可以锻炼眼肌，版改善营养，使眼灵活自如，慢慢能够使近视度数下降。
扩展资料：
造成近视眼的原因：
1、电子游戏机：经常玩电子游戏是近视的常见原因，经常玩电子游戏会增加眼睛的负担，而且容易导致身体过度屈曲，这也是近视的重要诱因，一定要注意善用眼睛的习惯，尽量控制孩子的眼睛时间。
2、睡眠不足：睡眠不足很容易导致近视发作，并可导致眼球功能障碍，因此要保证充足的睡眠，有助于保护视力，可以有效避免视力减退，及时缓解眼睛疲劳。
3、被动吸烟：频繁的二手烟对眼睛有害，很容易引起有毒物质的积聚。很容易形成人体权中毒，这会导致中毒性弱视。因此最好尽早戒烟。父母应该避免被动吸烟。眼睛对烟草中的有害物质非常敏感。
参考资料来源：百度百科-近视眼
最好是不做，术后的视力恢复看你戴眼镜后的视力，做这个手术抄是治标不治本的，正常人的百眼轴是24MM 像你850了 眼轴至少25以上，做那个手术只是把你角膜上的组织削掉点来改度变你的屈光度达到不戴眼镜的目的。但是你想 你的眼轴还是25以上啊 是不是。。
说实话，我反对做这个手术。简单讲，这个手术就是用激光把角膜打薄，确实解决近视问题。但是一些问题，如坐飞机眼压是否有影响，另外，远期效果如何，还需要进一步观察，希望你三思。
是的，客观的讲超过600度就算是高度近视了。
在1000度以内，尽快做近视手术吧。