作者：成语大世界日期：
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多吃清肺的食物
1、 蜜枣
性味甘、平。能够益气生津，润肺。
平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。
2、 蜂蜜
性味甘、平，入脾、肺、大肠经。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。《药品化义》记载“如怯弱咳嗽不止，精血枯槁，肺焦叶举，致成肺燥之症，寒热均非，诸药鲜效，用老蜜日服两许，约月，未有不应者，是燥者润之之义也”。
其实估计很多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品。每天清晨起床的时候倒1到2调羹，用温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅能润肺，而且e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e333可以解毒养颜。
3、 白萝卜
《日华子本草》说它“能消痰止咳，治肺痿吐血”。《四声本草》认为它“亦主肺嗽吐血”。《随息居饮食谱》则记载它有“治咳嗽失音，咽喉诸痛”的功能。性味辛甘、凉，入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。
江浙沪一带民间有“冬天萝卜赛人参”之说法，就是这个道理。平时可以煲小排萝卜汤喝。
4、 柚子
性味甘、寒。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气，快膈，化痰，止咳，益肺。
不过由于柚子性寒，所以也不能过量食用。吃2到3块即适可而止。
5、 金橘
性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺，开胃健食，止渴生津。
桔子都有此功效，不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘，完全应该把它纳入自己的日常水果单中。
6、 莲藕
入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒。食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
7、葡萄
能滋养肝肾之阴分，止消渴，润肺精，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果
8、梨
含有大量的水分和维生素矿物质，消渴，清肺，降火，还能滋润肠胃。
9、
苹果，，好东西，多吃吃
以女生的角度告诉你，看那女生什么类型啦知，征求一下对方的意见，以自己的经济能力而定就好道了，最重要的是地方一定要干净，不要乌烟瘴气。如果没吃过西餐的话还是别带去了，西餐礼仪版什么的比较多，出糗就不好了权。坦诚，自然就好了聊些开心的事之类的
我的建议是，你自己先去哪个饭店吃一顿，看copy看那个口味和价格是不是适合你，那边的洗手间在哪里，哪几个菜可以组合成四菜一百汤。。。。。。 你觉得味道好，到时候请女朋友吃就可以灵活一点啦，你可以告诉你女朋友今天我请客，既然度是我请客，那么你要客随主便啊，我点这些，你喜欢别的你再点一些。。。。。。 这个吃知饭主要道就是看看她挑食不挑食，如果她很挑食，以后会难伺候。。。。。。 就是这样。
患了口臭，应该注意口腔卫生，如百果患有胃炎、牙周病、龋度齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒知，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。道还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴回虚损，相火妄动之证。用知柏地答黄丸 滋阴降火，久服必验的。