作者：成语大世界日期：
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不要自顾自的讲话
在和任何人交流的时候，你不要一味的自顾自的表达自己的想法，或者是自顾自的说着自己的唠叨也好牢骚也罢。当你在和任何人交流的时候，自顾自讲话是一种大忌，不但会让你的话变成一堆“垃圾”，也会让对方对你这个人产生无尽的反感。就e79fa5e98193e78988e69d83338算你希望通过你的叙述能够达到自己的某个目的，你的讲话也要适可而止，千万不要啰嗦更不要无视其他。
02
观察对方的眼神交流
人的眼神固然能够伪装，比如伪装的深情一些，真诚一点，但这种伪装的时间会很短的，一旦过了那个伪装的时间短，眼睛里传出来的话比嘴里说出的话真诚的多。所以说，在和别人交流亦或是观察人的时候，记住观察对方眼神传递出来的讯息，很多时候，你会在别人的眼睛里看到不一样的“世界”哦。
03
对方忽然出现一些小动作
察言观色，观察的不只是表情，还有动作。一个人就算城府再深，会用语言掩饰自己的内心，或者是把自己的眼神伪装的非常高深莫测，但总会有一些小动作，让你看到ta内心真实的状态。比如你和对方交流的时候，对方忽然开始用手敲击桌面，或者是不停的看手表，那么你就要赶紧结束你的话题，或者改变你的话题，这才是察言观色最该具有的一种能力。
04
注意查看对方情绪
当我们和别人交流沟通的时候，如果我们低着头只顾着表达自己的想法，这样的人便是被人称作没眼力见不会看脸色的人。想要学会察言观色，就必须在表达自己的想法的同时，查看对方神情的微妙变化。比如一个皱眉，一个呵欠，一个微微眯眼睛的动作等等，这都很说明问题。要么是对方很重视你的话，要么对方对你产生了怀疑与厌恶等等。所以说，在交流的时候，一定要注意观察对方的神情与微妙的小情绪。
调整心态,调高警惕。要zd想学会察言观色，首先要培养自己的性格要稳重，心沉下来，别人说的任何话都是由心而生，每句话必有缘由只是大与小之别，我们只需做如下思考便可慢慢培养自己回：一、他为何给我说这句话 二、这句话他站在什么角度或者立场 三、这句话的背景缘由 四、此人是什么性格如何回答合适。这样想可以培养我们的察言观色，但是这样想之前我们还需要2个心态的转变，保持心态的沉静，提高警惕心态，这里指的警惕心态不是什么都敏感，是对待一些陌生,敌意答或者骗子等社会人物的一种抵御防范心理。
1 第一步:调整心态,调高警惕。7a64e58685e5aeb9330要想学会察言观色，首先要培养自己的性格要稳重，心沉下来，别人说的任何话都是由心而生，每句话必有缘由只是大与小之别，我们只需做如下思考便可慢慢培养自己：一、他为何给我说这句话 二、这句话他站在什么角度或者立场 三、这句话的背景缘由 四、此人是什么性格如何回答合适。这样想可以培养我们的察言观色，但是这样想之前我们还需要2个心态的转变，保持心态的沉静，提高警惕心态，这里指的警惕心态不是什么都敏感，是对待一些陌生,敌意或者骗子等社会人物的一种抵御防范心理。
2 第二步：观察他人面相形态。心理学上有“相由心生，观人口面可知心”即：
脸形不同，性格不同、眉毛动态传递心情变化、眼睛形状，容易泄密、通过鼻子的“语言”辨别人、嘴唇“厚此薄彼”，奥妙不少、下巴变化，展现个性、借助耳朵形状，深入了解。洞察人心要善于判断表情，表情有无皆有深意，面子的观点：头部动作不简单 看眉形识人心 察眉毛动作识人心 “承上启下”的鼻子表情 嘴不出声也“说话” 嘴巴的动作——下巴有形也有意。
第三步：透视表面从服饰打扮窥测人心。 从对方服装识透其心理 从服饰喜好洞察性格和心理 从穿的T恤观察对方 从手提包发出的信号 由手表识对方 由戒指识对方 以帽识人学问大 从发型、发质上识人 从随身携带的笔一窥其心 从领带打法和色彩搭配看男人个性。
第四步：用心聆听从言语洞察他人真实想法。语言，透露心声“察言”，闻声辨人，说话语气，直击真实个性、语速快慢，反映心理活动、说话音调，暗藏情绪变化、言谈方式，体现性格特征、言语变化，心随其变、言语察人的三种方法、如何从对方的谈话识透其真实心理 、闲谈话题透露人的内心 、说话习惯与行为模式的关联 、说话的速度和语气会透露人的内心 、多留心对方的音调 、言谈时要善识其他辅助语 、口头语暴露的性格密码 、洞察倾听你说话的人
第五步：留心他人动作探出真实个性。行由心出，动为意现；就是说行动是有心中意念而展现而出的，一个人的真实性格通过观察他的动作行为就可以发现，即使他人再怎么掩饰，细微的动作是无法抗拒掩饰内心世界的变法。
首先，这个不是说我要学会就能学会的，需要时间的沉淀。但是，可以在平时多留心，配合一些书确实也是很有帮助的。
一、职场小说（如潜伏在办公室）
二、心理学易读本（如刘墉的《我不是教你诈》）
三、影视作品（这个来得最直接，如美剧《lie to me》）
希望对你有帮助，加油哦！！
1、朝天张望之相
当你与你的谈话对象交流时，你察觉到对方经常朝天张望，那么需要警惕了，因为很可能对方不拿你当回事，甚或有偏见、看不起你。
如此交谈的结果可想而知，不是达成“不平等条约”，就是你“落荒而逃”。解决方法是：三十六计走为上计，不再费口舌。

2、目光下视之相
如果在交谈过程中，对方经常性目光下视，则反映对方已经没有兴趣进一步谈话，或者对方缺乏诚意，甚至对你失去信心。
反过来，如果是你自己在谈话中屡屡目光低沉，也同样你不看好此次交流。与此类似的是，如果一个人理亏或者心虚，眼神也同样会有此反映。

3、坐立不安之相
如果在交谈时时，发现对方屡屡变换坐姿，那么，你要小心了。
对方一定是一个变化多端者，可能说好的事也会变卦。一定要事先留有一手，防止意外事情发生。

4、挤眉弄眼之相：
交流时，如果对方不是由于生理的原因而频频挤眉弄眼，那么，表明对方正处于思考问题的紧张状态。
因为此时他并不是想向你献殷勤，而是他要借此分散自己的紧张状态、企图令头脑清晰而已。

5、左顾右盼之相
与上述类似，如果一个人在和你谈话时，老是左顾右盼而又无客观原因，那么，可以肯定该交流不会很愉快。
因为，眼神不定，东张西望，或者左躲右闪，不是有不轨之企图，就是表明对方心不在焉了。

6、目不斜视与目不正视
交谈中往往有人目不斜视盯着你，似乎想让你喘不过气来；与此相反，有时谈话时对方却目不正视，让你很难捕捉到他的眼神。
那么，除了高高在上的交流对象和没有信心的交流者以外，通常，这两类“异曲同工”者反映出的体相就是：
对方很可能是一个说谎者，他企图用不同方式掩盖自己的不安和焦虑。

7、未说先笑之相
还未坐定，对方就放声大笑或者呵呵冷笑，那么，该谈话不会愉快，即使达成了某些共识，也是你做“亏本买卖”。
因为，对方无视你的存在，不重视此次交流，有“以大欺小”之嫌。

8、点头哈腰之相
一些交流对象非常会伪装，你说什么，他都是“好好好”、“是e799bee5baa6e4b893e5b19e361是是”，不住点头哈腰。好像很痛快，其实，你要当心了。
因为对方很可能“笑里藏刀”，也可能是敷衍了事。你不能寄这次交流的希望太大，很可能适得其反或浪费时间。