作者：成语大世界日期：
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欲望的追求少点，
2.攀比的心态少点，
3.知足常乐的心理多点
4.心态平衡点，
5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己采纳哟
要做到“知足常乐”，可以分成以下三个重点——“三破” 来探讨并落实：
1、破贪——所谓“知足”，就是 对于物质生活的追求要有一个限度：即使不能达到“过最低水平的物质生活”的高标准，至少要能够对物质追求的欲望有所节制，这样才能够把自己生命的有限时间、精力节省下来，用来追求精神生活的提升。这个就是《老子》里边所提到的“清心寡欲”的人生启示。要知道，欲望是一个无底洞，一旦掉进去了，就是掉进了无底的痛苦的深渊，谈何快乐呢？
2、破嗔——所谓“常乐”，就是对于自己内心的负面情绪能够加以管理，并转化为正面情绪。佛家说的“三毒”、“五毒”里边，就有一个是“嗔”毒；说的就是负面情绪对于健康生命的伤害。尤其是在现代“忙、盲、茫”的城市生活中，人人充满压力和负面情绪，如果没有妥善地加以处理，那人与人之间的交往就会充满冲突与不快，又谈何快乐呢？一个人要保持正面的情绪与思想，除了学习并运用西方的那一套“情7a686964616fe58685e5aeb9364绪管理技巧”之外，其实以下第三点所要提到的内容，可能是一样重要，或者是更重要的。
3、破痴——一个人一方面要“知足常乐”，另一方面要“知不足，常精进”：这个相反相成的命题，把“知足常乐”提升到了心灵生活的层面。原本“知足”指的是物质生活要有一个限度，这里的“知足”指的是精神生活带给人深度的满足感与幸福感；原本的“常乐”是有一个时间限度的，这里的“常乐”是没有时间限度的。因为一个人把自己生命的大部分时间和精力都用在了精神生活的提升、心灵境界的开创，这是一个自强不息、永无止境的生命历程。到了这个地步，才是真正做到了“知足常乐”。一个人能够“知足”，又能够“知不足”，这就是圆满的智慧，这就是愚痴的破除。
古语有云：“知足常乐。”有了zd足矣，何需更多。虽然千年古训时常萦绕耳际，但一颗不知足的心还是让我对此颇为怀疑。这只不过是懦弱者的挡箭牌和懒惰者的借口。“知专足”是裹足不前，是安于现状，是甘于平庸；而属 “不知足”才能够以一种持久不灭的热情勇...
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认识到位：
我们要明白生活的意义，生活的本质不是为了索取，而是为了奉献社会，只有这样我们才会知足。同时，科学已经证明，人的心情会影响到人的身体健康，知足常乐会让人的心情愉快，精神抖擞，生活质量高，知足常乐是生活的最高境界。
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清心寡欲：
欲望是永远也无法满足的，正所谓欲壑难填。我们没有吸烟的欲望，就不会为别人没有给自己敬烟而烦恼，我们没有当官的欲望，就不会卑躬屈膝去讨好上级，我们没有强大的物欲，就不会为一些小利斤斤计较。人只有知足，并从强烈的欲望中走出来，才能快乐。
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看淡权利：
权利是一把双刃剑，用好了能够造福人类，用不好会招来牢狱之灾，我们不要迷恋权利，不要满脑子就想着当官。其实，不必太过勉强自己，要顺其自然，能做些什么事情就做些什么事情，大可不必去争权夺利。无论官多大，无论利大多，都是过眼浮去。
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容易满足：
我们要降低要求，无论何时都要对生活充满满足感。有一个小小的家，可以为我们遮风挡雨，家中有贤惠的妻子，与我们相亲相爱，有孝敬的子女，让我们心情舒畅，平平安安，和和气气，这样平凡且普通的日子我们就该知足了。
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不重金钱：
钱永远也没有个够，其实钱太多了也没有用，有许多贪官家中有几十个亿，但是他们还是不知足，仍然孜孜不倦地搞权钱交易，用权力为自己及家人谋求巨额财产，结果触犯了刑律，失去了人身自由，甚至弄得家破人亡。
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要爱自己：
人要学会爱自己，只要自e79fa5e98193e78988e69d83364己觉得舒服就行了，完全没有必要和别人去比较，因为我们选择的参照物不同，所以比较的结果也会不大相同，很容易心理失衡。所以我们要热爱自己的生活，虽然吃着粗茶淡饭，穿着普通的衣服，但只要我们知足就会感到无比的幸福。