作者：成语大世界日期：
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长期熬夜，将导致各种肝病zhidao或者造成肝癌。肝脏行使排毒功能主要集中在晚上的时间，在人入睡之后，如果熬夜不睡，肝脏得不到休息，还可能吃下宵夜增加肝脏负担，这对肝脏造成的伤害可内想而知。
肝脏的主要功能，是分泌胆汁、储藏糖原，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。
肝脏还是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等容等也必须依靠肝脏解毒。
熬夜zhidao很伤肝的，晚上11点至凌晨1点是肝排毒的时间，需要在熟睡中进行。经常熬夜不用说肯定对肝的损害很大。
平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头版).3，(去湿清骨火:粉葛生鱼汤)，4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝权明目:红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火!
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会的，熬夜会导致肝脏解毒代谢zhidao功能受到影响，导致过多的毒素代谢不好，沉积到肝脏，对肝细胞造成损伤，引起转氨酶升高等现象。还会引起食欲不振，消化不良的现象，都是和肝细胞损伤有关。还会导致免疫力低下，极其容易生病，所以最好不要专熬夜。
而且熬夜还会使人萎靡不振，早上上课会困，会头疼。夜晚是肝脏的排毒时间，如果熬夜会影响到肝脏的排毒，就会长痘痘。如果熬夜了喝一些茶或许洗一个脸会好一点。因为属熬夜有种种危害，所以并不建议熬夜。
肝脏是人重要的排毒器官，造血，吸收营养重要脏器，也是唯一没有痛觉神经的器官。所以你经常熬夜它得不到休息和修复都不会向你提出意见，是一个真正的老黄牛，经常熬夜虽然和得肝癌没有直接关系证明，copy但是肯定一点是对肝脏是有百害无一利的，肝癌的形成不是一朝一夕的事，而是常年累月积赞的病，所以我们应注意养肝护肝，保护好肝脏让其得到休息，不zd要经过常熬夜，生活要有规律性，到点就睡觉，别贪麻将和电视。