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圣经上说，你不可为恶所胜，反要以善胜恶。
从思高版圣经摘录了一部分，我常用之激励自已，供您参考选用：
1. 人纵然赚得了全世界，却赔上了自己的灵魂，为他有什么益处？（玛16：26）
2. 你们无论做什么，在言语或在行为上，一切都该因主耶稣的名而作，借着他感谢天主圣父。（哥3：17)
3. 你们纵然动怒，但是不可犯罪，不可让太阳在你们含怒时西落，也不可给魔鬼留有余地。（弗4：26-27)
4. 他(基督)在自己的身上，亲自承担了我们的罪过，上了木架，为叫我们死于罪恶，而活于正义，『你们是因他的创伤而获得了痊愈』。（伯前2：24)
5. 你们的装饰不应是外面的发型、金饰、或衣服的装束，而应是那藏于内心，基于不朽的温柔，和宁静心神的人格，这在天主前才是宝贵的。（伯前3：3-4)
6. 你们应该彼此相爱,因为爱德遮盖许多罪过；要彼此款待，而不出怨言。各人应依照自己所领受的神恩，彼此服事，善做天主各种恩宠的管理员。（伯前4：8-10)
7. 天主竟这样爱了世界，甚至赐下了自己的独生子，使凡信他的人不至丧亡，反而获得永生。（若3：16)
8. 谁若渴，到我这里来喝罢！凡信从我的，就如经上说：从他的心中要流出活水的江河。（若7：37-38)
9. 我给你们一条新命令：你们该彼此相爱；如同我爱你们，你们也该照样彼此相爱。（若13：34)
10. 为什么你只看见你兄弟眼中的木屑，而对自己眼中的大梁竟不理会呢?（玛7：3)
11. 凡是求的，就必得到；找的，就必找到；敲的，就必给他开。（玛7：8)
12. 你们纵然不善，尚且知道把好的东西给你们的儿女，何况你们在天之父，岂不更将好的赐予求他的人?（玛7：11)
13. 你们先应该寻求天主的国和他的义德，这一切自会加给你们。（玛6：33)
14. 天主使太阳上升，光照恶人，也光照善人；降雨给义人，也给不义的人，你们若只爱那些爱你们的人，你们还有什么赏报呢?（玛5：45-46)
15. 你们的光当在人前照耀，好使他们看见你们的善行，光荣你们在天之父。（玛5：16）
16. 心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主。（玛5：8)
17. 缔造和平的人是有福的，因为他们要称为天主的子女。（玛5：9)
18. 斧子已e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e98193339放在树根上了，凡不结好果子的树，必被砍倒，投入火中。（玛3：10)
19. 凡高举自己的，必被贬抑；凡贬抑自己的，必被高举。（玛23：12)
20. 既做完我吩咐你们的一切，仍然要说：「我们是无用的仆人，我们不过做了我们应做的事。」（路17：10)
21. 那含泪播种的，必含笑获享收成。（咏126：5）
22. 你们如果住在我内，而我的话也存在你们内，如此，你们愿意什么，求罢；必给你们成就。（若15：7）
23. 我是葡萄树，你们是枝条，那住在我内，我也住在他内的，就结许多的果实，因为离了我，你们什么也不能作！（若15：5）
24. 你们什么也不要挂虑，只在一切事上，以恳求和祈祷，怀着感谢之心，向天主呈上你们的请求；这样，天主那超乎各种意想的平安，必要在基督耶稣内固守你们的心思念虑。(斐4：6-7)
25. 你们在主内应当常常喜乐，我再说：你们应当喜乐！(斐4：4)
26. 凡是真实的，凡是高尚的，凡是正义的，凡是纯洁的，凡是可爱的，凡是荣誉的，不管是美德，不管是称誉：这一切你们都该思念。(斐4：8)
27. 天主为爱他的人所准备的，是眼所未见，耳所未闻，人心所未想到的。(格前2：9)
28. 凡是夸耀的，应因主而夸耀(格前1：31)
29. 你们的身体是圣神的宫殿。(格前6：19)
30. 我若能说人间的语言，和能说天使的语言；但我若没有爱，我就成了个发声的锣，或发响的钹。(格前13：1)
31. 我若有先知之恩，又明白一切奥秘和各种知识、我若有全备的信心，甚至能移山；我若没有爱，我什么也不算。(格前13：2)
32. 爱是含忍的，爱是慈祥的，爱不嫉妒，不夸张，不自大，不作无礼的事，不求己益，不动怒，不图谋恶事，不以不义为乐，却与真理同乐：凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。(格前13：4-7)
33. 我若把我所有的财产全施舍了，我若舍身投火被焚；但我若没有爱，为我毫无益处。(格前13：3)
34. 天国临近了，你们悔改，信从福音吧。（谷1：15）
35. 我是道路、真理和生命，若不经过我，谁也不能到父那里去。（若14：6）
36. 神贫的人是有福的，因为天国是他们的。（玛5：3）
37. 哀恸的人是有福的，因为他们要受安慰。（玛5：4）
38. 温良的人是有福的，因为他们要承受土地。（玛5：5）
39. 饥渴慕义的人是有福的，因为他们要得饱饫。（玛5：6）
40. 怜悯人的人是有福的，因为他们要受怜悯。（玛5：7）
41. 心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主。（玛5：8）
42. 缔造和平的人是有福的，因为他们称为天主的子女。（玛5：9）
43. 为义而受迫害是有福的，因为天国是他们的。（玛5：10）
44. 几时人为了我而辱骂迫害你，捏造一切坏话毁谤你，你是有福的，因为你的赏报是丰厚的。（玛5：11）
45. 人若为自己的朋友舍弃性命，没有比这再大的爱情了。（若15：13）
46. 你当成全，像父一样的成全。（玛5：48）
47. 为什么你只看见别人眼中的木屑，而不见自己眼中的大梁？你当先拔去自己眼中的大梁，然后才能拔出别人眼中的木屑。（玛7：3）
48. 你当机警如蛇，纯良似鸽。（玛10：16）
49. 不要论断人，以免被论断。（玛7：1）50. 你用什么尺度量人，也要被什么尺度量。（玛7：2）
51. 不是说：主啊主啊的，就能进天国，而是那承行天父旨意的人。（玛7：21）
52. 凡听了我的话而实行的，是建在盘石上的房子，风吹水冲都不动摇；凡听了我的话而不实行的，是把房子建在沙土上，风一吹，水一冲就垮，而且垮得很惨。（玛7：24）
53. 你们当划向深处，照我的话撒网，如此才能收获丰满。（路5：4）
54. 人生活不只靠饼，也靠天主口中的一切话。（玛4：4）
55. 你们背起我的轭跟我学吧，因为我是良善心谦的；这样你们必要找得灵魂的安息。（玛11：29）
56. 我的轭是柔软的，我的担子是轻松的。（玛11：30）
57. 你们什么也不要挂虑，只在一切事上，以恳求和祈祷，怀着感谢之心，向天主呈上你们的请求。（斐4：6）
58. 我赖加强我力量的那位，能应付一切。（斐4：13）
59. 有上主保护我，我不畏惧；人能对我怎样？（希13：6）
60. 凡劳苦负重担的到我这里来，我要使你安息。(玛11：28)
61. 我必不留下你做孤儿。(若14：18)
62. 正如父爱了我，同样，我也爱了你们。你们应存留在我的爱内，正如我遵守了父的命令，存留在他内一样。(若15：9)
63. 人不能事奉两个主人，不能事奉天主而又事奉钱财。(玛6：24)
64. 人子来不是为爱服事，而是为服事人。你当这样做了，还要向称是无用的仆人。 (路17：10)65. 若你们在地上同心合意，无论为什么事祈祷，我在天之父，必要给他们成就。(玛18：19)
66. 那里有两个或三个人，因我的名字聚在一起，我就在他们中间。(玛18：20)
67. 假如有人说：「我爱天主，但他却恼恨自己的弟兄，便是撒谎的；因为那不爱自己所看见的弟兄的，就不能爱自己所看不见的天主。(若14：20)
68. 我父所降福的，你们来罢！承受自创世以来，给你们预备了的国度罢！因为我饿了，你们给了我吃的；我患病，你们看顾了我；我在监里，你们来探望了我。我实在告诉你们：凡你们对我这些最小兄弟中的一个所做的，就是对我做的。(玛25：34-40)
69. 不是凡向我说：主啊！主啊！的人，就能进天国；而是那承行我在天之父旨意的人，才能进天国。(玛7：21)
70. 你们要以爱德彼此服事。因为全部法律总括在句话内：『爱你的近人如你自己。』(迦5：13-14)
71. 爱永存不朽，而先知之恩，终必消失；语言之恩，终必停止；知识之恩，总必消逝。现今存在的，有信、望、爱这三样，但其中最大的是爱。(格前13：8、13)
72. 我决不喜欢恶人丧亡，但却喜欢恶人归正，离开邪道，好能生存。(则33：11)
73. 「如果你的仇人饿了，你要给他饭吃：渴了，应给他水喝，因为你这样做，是将炭火堆在他头上。」你不可为恶所胜，反应以善胜恶。(罗12：20)
74. 你们该如天主所拣选的，所爱的圣者，穿上怜悯的心肠，仁慈、谦卑、良善和含忍。(哥3：12)
75. 你们白白得来的，也要白白分施。(玛10：8)
76. 义人的口，是生命的泉源；恶人的口，是残暴的渊薮。仇恨引起争端，爱情遮蔽一切过失。(葴10：11、12)
77. 孝敬父亲的人，必能补赎罪过；且能戒避罪恶，在祈祷之日，必蒙应允。孝敬母亲的人，就如积蓄珍宝的人。(德3：4、5)
78. 谁若愿意跟随我，该弃绝自己，背着自己的十字架，跟随我。(谷8：34)
79. 原来世界上的一切：肉身的贪欲，眼目的贪欲，以及人生的骄奢，都不是出于父，而是出于世界。这世界和他的贪欲都要过去，但那履行天主旨意的，却永远存在。(若壹2：16、17)
80. 我们爱，不可只用言语，也不可只用口舌，而要用行动和事实。(若壹3：18)
81. 天主是神，应当以心神以真理去朝拜他。(若4：24)
82. 迫害你们的，要祝福；只可祝福，不可诅咒。应与喜乐的人一同喜乐，与哭泣的人一同哭泣。(罗12：14、15)
83. 知识只会使人傲慢自大，爱德才能立人。(格前8：1)
84. 小量播种的，也要小量收获；大量播种的，也要大量收获。(格后9：6)
85. 所以要站稳，用真理作带，束起你们的腰，穿上正义作甲，以和平的福音作准备走路的鞋，穿在脚上。(弗6：14、15)
86. 你们不要害怕那杀害肉身，而不能杀害灵魂的；但更要害怕那能使灵魂和肉身陷于地狱中的。(玛10：28)
87. 你们什么也不要挂虑，只在一事上，以恳求和祈祷，怀着感谢之心，向天主呈上你们的请求。(斐4：6)
88. 若我们明认我们的罪过，天主既是忠信正义的，必赦免我们的罪过，并洗净我们的各种不义。(若壹1：9)
89. 耶稣显现给多默对他说：「因为你看见了我，才相信吗？那些没有看见而相信的，才是有福的！」。(若20：29)
90. 对人不可以恶报恶，对家人要勉励行善；如若可能，应尽力与众人和睦相处。(罗12：17-18)91. 原来十字架的道理，为丧亡的人是愚妄，为我们得救的人，却是天主的德能。(格前1：18)92. 凡比武竞赛的，在一切事上都有节制；他们只是为得到可朽坏的花冠，而我们却是为得到不朽坏的花冠。(格前9：25)
93. 不论做什么，不从私见，也不求虚荣，只存心谦下，彼此该想自己不如人：各人不可只顾自己的事，也该顾及别人的事。(斐二1：2-4)
94. 作主人的，要以正义公平对待奴仆(部属)，因为该知道，你们在天上也有一位主子。(哥3：1)95. 你们应该彼此热切相爱，因为爱总遮盖许多罪过：要彼此款待，而不出怨言。(伯前4：9)
96. 不要让慈祥和忠贞离开你，要将她们系在你的头上，刻在你的心版上；这样，你在天主和世人面前，必获得宠幸和恩爱。(箴3：3、4)
97. 但该在天上为自己积蓄财富，因为那里没有虫蛀，没有锈蚀，那里也没有贼挖洞偷窃。(玛6：20)
98. 如果你们有信德像芥子那样大，即使你们给这棵桑树说：你连根拔出，移植到海中去。它也会服从你们的。(路17：6)
99. 一粒麦子如果不落在地里死了，仍只是一粒；如果死了，才结出许多子粒来。(若12：24)100. 出言不慎，有如利刃伤人；智者的口，却常疗愈他人。(箴10：18)
《圣经》罗马书
12:17 不要以恶报恶、众人以百为美的事、要留心去作。
12:18 若是能行、度总要尽力与众人和睦。
12:19 亲爱的弟兄、不要自己伸冤知、宁可让步、听凭主怒．〔或作让道人发怒〕因为经上记着、『主说、伸冤在我．我必报应。』
12:20 所以『你的仇敌若饿了、回就给他吃．若渴了、就给他喝．因为你这样行、就是把炭火堆在他的答头上。』
12:21 你不可为恶所胜、反要以善胜恶。