作者:成语大世界日期:
返回目录:成语故事
这个所谓的情感淡薄可能就是情感缺失症吧!
情感缺失症患者是对自己都没有感情的,所以当他们自己受到伤害时,都不会有难过或愤怒copy的情绪,准确来说他们没有任何情绪,忧伤,喜悦,内疚知,愤怒,尴尬,苦恼嫉妒都没有。
这是一种先天性的缺陷,可能永远治不好,患者若想像正常人那样社交,就必须学会“演戏”,假装自己有感情这样子
如果你会对自己的这种状态有情绪上的波动,比如你对此苦恼,那么恭喜你,你并不是情感淡薄,只是一时迷茫道
好的感情,不过就这三个字
你好,你的症状可能是精神类疾病或是心理障碍
生活中有些人脾气暴躁,容易发怒,动辄暴跳如雷、吹胡子、瞪眼睛,气得摩拳擦掌、恨得咬牙切齿,简直要“怒发冲冠”了。暴躁易怒的人往往不分对象、不分时间、地点场合,完全凭自己的“感觉走”,这样不仅造成了许多人际纠纷,还严重伤害了自己的身体。所以人人都要学会制怒。增强个性修养,养成自我克制的良e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb9333好习惯 暴躁易怒者要认真分析自己的气质、性格的优缺点,力求戒掉不良习惯,要学会谦让,学会忍让,要不断提醒自己不要发怒。林则徐在墙上悬挂 “制怒”二字条幅,用以提醒自己要控制愤怒。
以达观态度对待不如意的事人生不如意的事有十之八九。每个人都会有挫折、困难与不幸。认真观察别人暴躁易怒所产生的严重后果,引以为戒,恼怒就会得以抑制。变发怒为发奋 愤怒不能解决问题,不如发奋努力去改变某种局面。用成功取代失败,用欣喜取代愤怒。运用一些心理卫生技术来制怒避免———对非原则的问题,要尽力避免纠纷,远离使你动气的刺激,不与他人生闲气。转移———转移自己的注意,寻些开心快乐的事干,使自己从愤怒中解脱出来。压抑———有意识地压抑不愉快的意念,自己批评自己,用理智驾驭感情。发泄———找知己朋友倾诉自己胸中的积愤,切勿将怒气积压到忍无可忍的地步。
最好看一下精神科医生,平时也可以听一点轻音乐做一会儿瑜伽。