作者：成语大世界日期：
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他们给我的理由也很奇怪：说我总不能让人放心，不信任我；觉得我细节做的不好。很笼统，再细问，他们都讳莫如深。我有时觉得我的领导是不是好奇心太重了，对我的观察是不是太仔细了，让我觉得我已经被盯上了，不能有一点点缺点。举个例子吧，有一晚上，我在学校的操场上打电话，被出来视察的校长看到了，他往我这个方向走，我就开始躲，因为电话很长，也是个人隐私，不想被人听到。但他好像对此很好奇，老是跟着我，转了一大圈，在我打完电话回办公室的时候还是碰上了他，他把我叫了过去，什么也不说，我就开始解释，说有点事情，打电话时间有点长，而且今晚上我休息，有事回办公室，并不是办公时间打电话。显然他对这个答案不满意，说：“你一直给他打电话！”显然他认为我是在谈恋爱打电话，但是这有什么不可以吗？我有必要给你汇报我谈恋爱的细节吗？我否认了这一点，简单说家里有急事。但显然我的回答没有满足他的好奇心，只是他也没抓到我什么错，不便发作，但是他并不打算放过我，说：“打电话不要紧，可是你走路的声音太大了，关门的声音太大了！”我说下次注意。我觉得很滑稽，这领导是不是太仔细了！好像不找出点我的错不罢休似的！不要以为这就结束了了，这才是个开始，从此我的厄运开始了！我们e69da5e6ba90e799bee5baa6339的分管领导对我的监视也开始了，说我在办公室里照镜子了，吃东西了，脱鞋了，是的，我承认，但是，我很愤怒，在一个办公室的人都未必在意这些事，这根本就是在偷窥，教师就不是人了吗？这样的人多了，为什么单单针对我？我在工作上一直都兢兢业业，找不到什么毛病，这是挑毛病挑到别人的隐私里来了，这是你校长应该管的范畴吗？是不是有点吹毛求疵了？再后来，我们校长让我自己找工作，给我的理由是:性格不好。天哪！这也是理由？一个事业单位，让老师自谋职业的理由，竟然是性格不好。你怎么不能认定我性格不好呢？就算我性格不好，如他所说，我给工作他人造成什么不便了吗？有什么恶劣影响吗？他们这么做真得很滑稽，很明显的在整我，起因很可能是那次打电话，没有让领导满意，之后开始对我进行了细致入微的观察，最后给我定的罪名是：性格不好。一个德高望重的领导，一个管理着一万多教师学生的领导班子，竟做出这种滑天下之大稽的事，不应该羞愧吗？谁能来主持公道？我想咨询一下，究竟是我有心理问题？还是我们的校长有窥视癖？没有满足他的窥视癖就应该受到这样的惩罚吗？作为教师，面对领导，我们是弱者，难道不管他们什么样的需求我们都应该迎合吗？如果是工作上的，可以。其他方面呢？如果不迎合，很显然就会遇到各种各样人为的障碍。最后，我还是留在了学校，因为我的坚持，事实上，校长也没有什么权利让我走，前提是我不犯大错。也就是说要开除我，必须有一个能拿到桌面上说的理由。我们校长反复强调细节，但是如果你一直盯着一个人，那恐怕他用一辈子的时间也完善不好所有细节吧！面对这样一个有窥视癖，心胸又狭窄的领导，真是在成长的道路上多了几许磨难，几分艰辛！我应该怎么看待这个问题呢？在我这方面，应该怎么完善自己呢?
八个月前，我被这家公司录用，当时我非常兴奋（我一直希望在这里工作），然而，梦想的工作如今却变成了噩梦。原因就是我的上司，他对我做的任何事都不满意。最初，我以为是我的原因，所以我加倍努力来取悦他。可过了一段时间，我才意识到，即使我完全按照他的要求完成任务，他也会毫不留情地批评指责，让我感觉自己就像个傻瓜一样。
很明显，我并不是第一个被他这样对待的人。一位同事告诉我说，我是过去六年里第九个从事这份工作的人，之前的所有人都是主动辞职
。我并不想辞职，但他给我造成了太大的压力，让我晚上睡不好觉，第二天上班的时候也是胆战心惊。
职场指导唉！首先，接受现实吧，你的上司不会有任何改变。蒙莫斯大学（Monmouth University）咨询心理学教授艾伦？卡瓦伊奥拉认为：具有‘控制型完美主义’性格的人不可能对任何事情满意。所以，别傻了，不要以为自己只要足够努力，就能得到他的认可。卡瓦伊奥拉曾与人合作出版过一本e5a48de588b6e79fa5e98193366与此相关的书，名为《无法取悦：如何应对完美主义的同事、具有控制欲的配偶和其他吹毛求疵的人》无论如何，你的上司可能是一位非常不快乐的人。控制型完美主义者源自他们内心的自卑，卡瓦伊奥拉说。他将这种性格与斯德哥尔摩综合症进行了对比，他们的世界观，会受到儿童时期经常批评他们的人的影响，通常是在心理上有虐待倾向的家长。
他补充道：这些人非常痛苦，而痛苦需要有人分担。但这并不意味着你要被上司折磨，变得跟他一样不快乐。卡瓦伊奥拉推荐了五种应对策略：
1. 不要把他经常性的吹毛求疵放在心上。
当然，说起来容易做起来难。但你要记住，之前已经有八个人辞职了，所以，很明显问题并不在你身上。如果你能够保持一定的情感距离，你所承受的压力也会大大减少。经常提醒自己，这就是他的做事方式。不要被他的愤怒同化（更不要像你说的那样，感觉自己是个傻瓜），而是要努力避开他的愤怒情绪。
2. 永远不要以同样的方式回应他的责骂。
保持冷静、平静和泰然自若，卡瓦伊奥拉建议。许多控制型完美主义者以激怒其他人为乐趣。所以，无论是猛烈还击，还是自我防卫，都只会让情况更加糟糕。
3. 通过其他渠道获得积极反馈。
卡瓦伊奥拉说：不论你通过了多少考验，证明了自己的能力，对你的上司来说，永远都是不够的。如果想靠自己单枪匹马来解决这个问题，最终只会让你的自信消耗殆尽。所以，尝试从其他渠道获得支持。卡瓦伊奥拉建议，从公司内部或外部寻找一两位导师，让他们给你提供从上司那里无法获得的鼓励和建设性的批评意见。
他补充道：你还需要一个能让你发泄的人，比如配偶或朋友，作为倾听者，你可以通过他们获得共鸣并进行现状核实，来纠正上司对你的偏见。对于上司总是吹毛求疵的许多患者来说，他们一直都在扮演倾听者这样一个角色。
4. 不要默默承受。
卡瓦伊奥拉建议：让公司内的其他人知道，你对于自己受到的待遇非常不满。要求对方对这一信息保密，也不要指望在短期内采取任何措施。不过，有可能不止你一个人对这位上司有意见，如果有足够多的人抱怨，决策者们可能就会注意到问题所在。而这就涉及到我们要说的第五条。
5. 不要放弃。
卡瓦伊奥拉发现：随着时间的推移，控制型完美主义者会令上级和下级都心生怨恨，进而自断退路，他们注定必然得离开，或者被辞退。所以一定要坚持下去。把注意力放到工作上去，努力比他留在公司的时间更久。
就算上面这些措施都不奏效，但既然你一直希望在这家公司工作，那就不要放弃（起码不是现在）。开始在公司内寻找自己可以调任的其他职位。很有可能，其他管理者比你现任上司更加优秀。