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为什么我九点睡,睡到夜里十一点半醒来后在就睡不着了
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为什么我九点睡,睡到夜里十一点半醒来后在就睡不着了-入睡抽动,怎么回事啊,10点睡2点半就醒来,在也睡不着,求高手解答啊
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失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几
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为什么我九点睡,睡到夜里十一点半醒来后在就睡不着了
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