作者：成语大世界日期：
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不严重的话，可以采取一些比较保守的治疗方法：
1、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主百要为经常抬高下肢，白天用弹力绷带包扎，或穿弹力袜。
2、避免长时间的站立，主动活动下肢，促使肌肉收缩，增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等习惯。
3、一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部度静脉循环。
4、每晚睡时，将腿适当垫高，并保持最舒适之姿势即可，不要因此而让腿部僵直。
5、曲张较重或有小腿溃疡时，要内卧床休息，
6、注意保护皮肤，避免受伤，注意脚及腿部皮肤清洁，不可使用40度以上高温水长时间泡脚，并避免受外伤造成皮肤破溃。
7、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。容
8、忌烟、酒及刺激性饮品等。
估病情的严重程度性。一般地说，下百肢静脉曲张可分为以下7级：
C0级：无可见或可触及的静脉疾病体征；度
C1级：有毛细血管扩张、网状静脉、踝部潮红；问
C2级：有下肢静脉曲张，下肢皮肤表面有静脉隆起；
C3级：有水肿；
C4级：有静脉病变引起的皮肤改变答，如色素沉着、湿疹和皮肤硬化等；
C5级：有静脉病变引起的皮肤改变和已内愈合的溃疡；
C6级：有静脉病变引起的皮肤改变和正在发作的溃疡。
口诀容：1扩、2曲、3肿、4黑、5破、6溃。
建议尽早到正规专业的医院进行治疗，一般平时可以抬高患肢、避免久站久坐。
在站的时候有条件可以多掂掂脚，走动走动
平时注意避免久坐久站，少盐饮食，尽量不穿高跟鞋和紧身的裤子必要时可以穿戴医用弹力袜
如果可以的话可以多抬高双腿，睡觉时在腿下垫几个枕头来抬高下肢